AEROBIC
FÜR JEDES ALTER UND JEDES LEVEL
Im Aerobic treffen Bewegung, Rhythmus und gute Laune aufeinander.
Ob Anfängerin oder Sporterfahrene – hier ist jede willkommen, die sich gern bewegt. Mit motivierender Musik, abwechslungsreichen Übungen und viel Energie trainieren wir Ausdauer, Kraft und Koordination. Mal intensiv, mal locker – aber immer gemeinsam. Die Stunden bieten eine sportliche Auszeit vom Alltag und machen nicht nur fit, sondern auch Freude.
Für alle, die schwitzen, lachen und sich wohlfühlen wollen – ganz ohne Leistungsdruck.
Wer:
Ab 16 Jahren
Wann:
Jeden Mittwoch ab 19.00 - 21.00 Uhr
Wo:
Sek-Turnhalle
Jahresbeitrag:
CHF 132.00 pro Jahr
Leiterin Aerobic
Unsere Aerobic-Leiterin bringt Schwung, Fachwissen und gute Laune mit.
Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik sorgt sie dafür, dass alle ins Schwitzen kommen – und trotzdem Spass haben. Kompetent, herzlich und immer mit einem Lächeln.
Sara Ignoto
JA, ICH MÖCHTE MITMACHEN
